Introduction

Notre système est le Shaolin Nam Pai Chuan (Poing du Nord et du Sud), un des nombreux styles dans la vaste panoplie des arts martiaux chinois. C’est un style dont les bases sont très vastes, incorporant tous les éléments des arts martiaux. Les étudiants du Nam Pai Chuan apprennent des techniques variées, incluant le blocage, coups de pieds et coups de poing, des clefs, les projections et les attaques aux points nerveux. Le Nam Pai Chuan enseigne aussi les formes, des séquences continues et harmonieuses utilisées dans le but d’apprendre l’essence même du mouvement et du combat. Grâce à l’enseignement de techniques aussi diversifiées, l’étudiant sera pourvu d’une bonne base dans la théorie générale des arts martiaux avant d’entreprendre la spécialisation dans un champ spécifique

Le Nam Pai Chuan enseigne un grand nombre de techniques qui pourraient être perçus comme ‘styles’ à part entière, ce qui résulte dans un apprentissage varié, lors duquel des techniques de bases, comme les coups de poing et de pieds, sont étudiés en parallèle avec les 18 armes traditionnelles de Shaolin et les formes spécifiques entre autre du Tigre, du Serpent, du Singe, de l’Aigle et du Léopard.
 
Le Nam Pai Chuan est un art martial holistique et entant que tel enseigne aussi le Chi-Gung, un système chinois d’exercices de respiration immobile et en mouvement qui ont la fonction de renforcer les organes internes et d’enseigner la capacité de canaliser et diriger l’énergie propre au corps, le Chi, dans un mouvement ou une partie spécifique du corps.