Zelfverdediging

Nam Pai Chuan is een toegepaste krijgskunst. Het systeem is bewust ontwikkeld om niet alleen traditionele technieken aan te leren, maar ook zelfverdedigingstechnieken. Deze zijn ontworpen om u een efficiënte manier aan te leren om een tegenstander onder controle te krijgen en zijn verschillend naargelang de aanval waar ze een antwoord op zijn.

Toch zijn de twee traditionele Kung Fu technieken en de zelfverdedigingstechnieken sterk met elkaar verbonden, aangezien ook de traditionele technieken werden ontworpen voor reële gevechtssituaties. Daarenboven zal u merken dat het gebruik van uw kracht en evenwicht, beide direct verbonden met een goed begrip van het ‘centrum’ van uw lichaam, uw zelfverdedigingstechnieken veel efficiënter maakt.

‘Free-sparring’ maakt ook integraal deel uit van het Nam Pai Chuan systeem. Ofschoon deze oefenwedstrijden beheerst worden door erg beperkende regels leert het u de snelheid en bewegingen van uw tegenstander te begrijpen en in te schatten, maar ook de natuurlijke reacties van uw eigen lichaam (zoals adrenaline) te controleren, aangezien deze in een reële situatie met uw opleiding kunnen interfereren.